尊敬的家长、亲爱的同学们：  

盛夏已至，丰富多彩的暑期生活即将开始，为确保学生度过一个安全、充实、快乐的假期，现将2025年暑期安排及注意事项告知如下，请家长切实履行监护责任，学生自觉遵守安全规范，家校社协同护航，共育守护成长。  

一、暑期时间安排  

义务教育阶段学校放假时间为2025年7月15日至8月24日，8月25日正式上课。幼儿园和特殊教育学校参照义务教育阶段学校执行。

普通高中学校放假时间为2025年7月18日至8月24日，8月25日正式上课。职业学校放假时间参照普通高中学校执行。  

二、安全重于泰山，筑牢防护屏障  

假期是安全事故高发期，请务必警惕以下风险：  

1.防溺水安全  

严格遵守“六不两会”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领时游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不盲目下水施救；学会自护自救和科学呼救。家长务必做到“四知道”：知去向、知同伴、知内容、知归时。  

2.交通安全  

遵守交通规则：未满12周岁不骑自行车上路，未满16周岁不驾驶电动自行车；不闯红灯、不翻越护栏；不在马路上追逐嬉闹；拒乘“三无车辆”、超载车及农用车。  

乘车系好安全带，骑乘电动车佩戴安全头盔。  

3.居家与网络安全  

安全用电用气：不私拉电线，规范使用家电，外出关闭电源；警惕电动车充电火灾风险。 家长要与孩子学习一些消防知识并进行家庭消防安全排查，教育孩子不玩火、不玩电。外出不得在林区、草地使用明火，严防森林草原火灾发生。防范网络诈骗：不轻信“免费领福利”“游戏充值”等陷阱；控制上网时间，拒绝暴力、迷信等不良信息；家长需监管孩子网络消费行为。  

4.极端天气与饮食卫生  

遇暴雨、雷电等天气避免外出，远离低洼地带、山洪易发区；高温天做好防暑降温。不食用“三无”食品、变质食物，不采食野果野菌，预防食物中毒。

5.预防未成年人违法犯罪

暑假期间，孩子可能会接触到一些不良信息或不良群体，请家长加强对孩子的法治教育，引导孩子树立正确的价值观，不欺凌他人，不抽烟、喝酒，不参与迷信、邪教、传销等非法活动，不得进入宗教场所，不玩危险玩具和危险游戏。  

三、深化“双减”政策，抵制违规培训  

为保障学生休息权，营造健康教育生态：  

1. 严禁学科类培训  

任何机构或个人不得以“一对一”“研学”“教育咨询”等名义违规开展义务教育阶段学科类校外培训。  

2. 理性选择非学科培训  

确需参加艺术、体育等非学科培训的，请通过“校外培训家长端”APP查验机构资质，单次缴费不超过5000元，避免现金交易，并索取正规发票。

四、丰富暑期生活，助力全面发展  

假期是实践探索的黄金期，请各位家长帮助孩子合理制定暑期学习计划，并监督孩子保质保量完成，协助孩子养成良好的学习及生活习惯。  

1. 自然与科学探索。走进科技馆、博物馆进行科普实践；参与社区各种暑期活动；体验机器人编程、天文观测等科普活动。  

2. 阅读与艺术浸润。教育孩子多读书，读好书，加强亲子共读，在阅读中与孩子一起感受文字魅力。共读经典名著，参与“假期读好书”主题活动，撰写读书笔记；学习书法、绘画、乐器，提升审美素养。  

3. 劳动与社会实践。鼓励孩子适度分担家务，做力所能及的事，学会做家庭生活的小主人。学做家庭餐、整理居室、参与社区公益；积极参加图书馆义工、敬老服务等志愿活动。  

4. 体育锻炼与健康。教育孩子生活有规律，适度体育锻炼，提高免疫力。坚持每日跳绳、跑步、球类等运动；通过“国家中小学智慧教育平台”免费学习体育课程，培养运动习惯。  

五、致家长的特别倡议  

教育是向美而行的旅程。请家长用陪伴代替焦虑，避免以“培训量”衡量成长，多关注情绪状态，通过亲子徒步、家庭谈心会等增进沟通；用榜样引领成长，放下手机参与共读，带头遵守交通规则，以言传身教涵养家风。  

蝉鸣声声唤夏长，荷风徐徐送清凉。愿这个暑假成为孩子们积蓄力量的驿站，在探索与实践中收获坚韧与智慧。祝家长工作顺遂，阖家安康！祝同学们假期快乐，成长如歌！  

临夏州教育局  

2025年6月23日